Бег с маслом: как на пробежке совместить приятное с полезным?
Новый тренд среди любителей длинных дистанций набирает обороты в соцсетях. Бегуны наливают жирные сливки в пакеты и бегают с ними, пока из этого не получится масло.
Началось все с пары из американского штата Орегон. Они решили проверить, насколько легко можно сделать масло в рюкзаках во время бега. Процесс оказался довольно простым. Этот эксперимент мгновенно стал хитом, набрав более 11 миллионов просмотров.
Для приготовления масла понадобятся:
Сливки 30-35% (не холодные);
Морская соль;
Пакеты с прочной застежкой-молнией или контейнер;
Маленький рюкзак или сумка.
Перед стартом необходимо вылить сливки в пакет (для надежности лучше поместить его в еще один пакет), добавить щепотку морской соли, все закрыть и убрать в рюкзак. Можно начинать пробежку.
Оптимальная дистанция для взбития — 8-10 км.
— если захотелось попробовать такой "масляный" марафон
— предпочту просто сходить в магазин
Подписаться на LIVE |МАХ| Больше новостей тут
"Это недопустимо": Дмитрий Песков, комментируя ранение журналиста RT Стива Суини при израильском обстреле на юге Ливана, заявил, что многие журналисты получают ранения при выполнении профессионального долга.
Пресс-секретарь президента РФ напомнил, что многие российские журналисты отдали жизни, освещая события на Донбассе и Украине.
"Вы знаете, что много наших журналистов отдали свои жизни, освещая события на Донбассе. На Украине, в том числе, в случае, о которых вы говорите, конечно, это всегда большая трагедия и большое геройство со стороны этих журналистов", — сказал он.
В свою очередь, официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила, что дипведомство в ближайшее время вызовет посла Израиля из-за атаки на журналистов RT.
Больше новостей IZ RU в MAX
