Спортсмен обратил внимание на небольшой вес штанги и многочисленные ошибки в технике.
Чемпион мира и Европы по пауэрлифтингу Алексей Никулин высмеял Владимира Зеленского за опубликованные им кадры выполнения жима лежа. В беседе с Life.ru спортсмен разобрал видео тренировки главы киевского режима и обратил внимание на небольшой вес штанги и неправильную технику.
«Он жмет не пойми как. Нет касания груди, нет полного выпрямления локтей. Если присмотреться, движение больше смахивает на монтаж одного полуповтора», - заявил атлет.
Точный вес штанги определить по видео оказалось невозможно из-за отсутствия маркировки на дисках. По их размерам пауэрлифтер предположил, что каждый весил около 10–15 кг.
Никулин отметил, что с таким рабочим весом способен справиться практически любой мужчина уже после месяца занятий в тренажерном зале. При этом спортсмен подчеркнул, что главные вопросы вызвало именно выполнение упражнения.
При правильном жиме штангу необходимо опустить до касания груди, а затем поднять до полного выпрямления локтей. Зеленский, по оценке Никулина, этих требований не выполнил. Пауэрлифтер добавил, что пользы для мышц от такого упражнения с небольшим весом практически нет.
Ранее во Франции призвали «сместить» режим Зеленского.
#Спорт #в стране и мире #Украина #Зеленский #Киев #Владимир Зеленский #штанга #пауэрлифтинг #постановка #жим лежа #Киевский режим
